2025年4月23日更新: 先週Metaは、EU市民の公開投稿、コメント、Metaのチャットボットとのやりとりを使ってAIモデルのトレーニングを開始する予定であることを発表した。EUのMetaユーザーであれば、Metaがあなたの公開データをAIトレーニングに使用することを知らせるEメールやアプリ内通知が届きます。この通知には異議申し立てフォームへのリンクがあり、そこであなたの公開データが使用されることに異議を申し立て、オプトアウトすることができます。

Metaがあなたの公開データをAIに使用することに異議を唱えるには、以下の手順に従って ください:「What you can do（あなたにできること）」の見出しの下にある「_Object（_異議申し立て）」をクリックすると、異議申し立てフォームに移動します。そこであなたのEメールアドレスを入力し、送信を_クリックして_ください。

メタAIをオフにする方法

米国のユーザーにとっては、Meta AIは2023年から導入されており、現在は世界的に展開されている。ヨーロッパにお住まいの方は、最近あなたのWhatsAppにMetaのAIチャットボットが登場したことに驚かれるかもしれません。Metaはこの機能をWhatsAppの全員に提供することを決定したのだ。 これはMetaのAI展開の始まりであり、間もなく他のアプリ（Instagram、Facebook、Messenger）にもAI機能が搭載される。

WhatsAppの右下に表示される青い丸いボタンを見て、メッセージのプライバシーが心配になったり、移動したり消したりできないのでイライラしたり、あるいは単にこの機能を有効にしていなかったりする場合は、このまま読み進めてください。

現在のところ、WhatsAppのAI機能をオフにする方法はありませんが、プライバシーを守りながら友達や恋人にメッセージを送れる、AI機能を使わない方法もあります。

WhatsAppでAIボットを開くと、メッセージが表示される。Metaは「Meta AIはAIモデルを使って応答するMetaのオプションサービスです」と述べているが、これはあくまで使用するためのオプションであり、利用するためのオプションであることを強調しておく価値がある。スクリーンショットWhatsApp

Meta AIはここにとどまり、ヨーロッパでの展開に関する公式発表で言及されたように、親会社のMetaは時間をかけてその提供を拡大する計画だ。今のところ、Meta社はWhatsAppのMeta AIをオフにすることはできない。そのため、Metaのインスタントメッセンジャーを使い続けるのであれば、迷惑な青いAIの輪に慣れる必要がある。

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Metaをやめ、プライバシー重視の代替機能を選ぶ

インスタント・メッセンジャーやソーシャル・プラットフォームにAI機能を入れたくないのであれば、Meta製品の使用をやめ、他の選択肢を選ぶ必要がある。 WhatsAppのようなビッグテック・サービスから離れることに不安を感じるかもしれないが、今や世界的に、人々は自分のプライバシーを取り戻し、巨大テック企業が提供するサービスを利用しないことを選択している。

MetaやGoogleのようなビッグテック企業が自分達のデータをどのように利用しているのかが知られるようになり、人々は意図的にこれらのビッグテック企業の製品を完全に捨てようとしています。

WhatsAppの代替

• Signal

  Signalはプライバシー保護に最も優れたWhatsApp代替アプリです。米国CISA機関や スウェーデン軍が推奨するメッセージングアプリです。Signalは量子抵抗暗号化、オープンソースコード、最小限のデータ収集により、優れたプライバシーとセキュリティを提供します。Signalは無料で使用でき、優れた機能を備え、iOS、Android、デスクトップでダウンロード可能なため、プライバシー重視のメッセンジャーの中でも人気が高い。サインアップには携帯電話番号が必要です。

• スリーマ

Threemaはスイスを拠点とするインスタントメッセージングアプリで、電話番号やEメールアドレスなしでサインアップできるため、完全に匿名で利用できます。プライバシーに配慮したThreemaは、あなたのメッセージがエンドツーエンドで暗号化されて送信されることを保証し、オープンソースで、あなたのデータを収集せず、GDPRに準拠しています。Threemaは、個人ユーザー向けには4.99ユーロの一回限りの料金で、iOSとAndroidでダウンロードできる。デスクトップアプリも用意されている。

• エレメントX

  Element Xもエンド・ツー・エンドの暗号化メッセージングアプリで、オープンソースであり、プライバシーとセキュリティに重点を置きながら、必要な機能をすべて備えたユーザーフレンドリーなインターフェースを提供している。Element XはiOSとAndroidでモバイルダウンロードが可能だ。エレメントはデスクトップアプリも提供しています。

もっと知りたいですか？WhatsApp代替アプリの詳細ガイドをご覧下さい。

FacebookとInstagramの代替

間もなくMeta AIはFacebookとInstagramにも導入される。しかし、AIがこれらのプラットフォームに導入される以前から、これらのソーシャルサイトは決してプライバシー保護に最適とは言えなかった 。Metaが製品を無料で提供するのは、あなたのデータから利益を得ているからだ。つまり、巨大テック企業のソーシャル・プラットフォームを使うことで、あなたは製品になったということだ。だから、フェイスブックがあなたのことをこれほどまでに知り、収集しているのは当然なのだ！そして今、AIが導入され、ユーザーデータから大規模言語モデル（LLM）を訓練する必要があるため、あなたのデータはさらに価値が高まっている。以下では、メタが所有するソーシャル・プラットフォームに代わる、無料で利用でき、ユーザーを増やし、利益を増やすためにあなたのデータを収集することに重点を置いていない2つのプラットフォームを見てみよう。これらのプラットフォームは、あなたのデータをAIのトレーニングに使用することはないが、残念ながら、あなたのデータがAI用に他者によってスクレイピングされないという保証はない。

• マストドン

  マストドンのウェブサイトのヘッダーテキスト「売り物にならないソーシャルネットワーキング」は、このソーシャルプラットフォームが何であるかを要約している。マストドンはドイツを拠点とする非営利のソーシャル・プラットフォームで、分散型、オープンソース、無料で利用できる。広告を出したり、特定のプロフィールやニュースをあなたのフィードに押し込むような卑劣な方法は使わない。非営利で運営されているため、株主を満足させるために（ユーザーデータを収集・販売することで）利益を上げる必要もない。その代わり、プラットフォームの主な目的はユーザーの利益にあるという安心感がある。

• ブルースカイ

  Blueskyは、Xに似たソーシャル・プラットフォームで、人気上昇中であり、人々がXから逃げ始めたことでユーザー数を伸ばしている。マストドンと同様、このソーシャル・プラットフォームも分散型でオープンソースだ。使い方や機能面ではXに似ており、無料で利用できる。

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Meta AIはいつ始まったのか

Metaは2023年に米国で初めてAI機能をユーザーに提供し、それ以来、世界的な展開を推し進めている。しかし、ヨーロッパでAIを導入するのは、このテック大手にとって少し厄介だった。昨年、MetaはEU/EEA内のユーザーに対して、プライバシーポリシーの今後の変更について通知し始めた。この変更が適用されれば、FacebookやInstagramのコメント、ステータスアップデート、写真、インタラクションなどの公開ユーザーデータをAIのトレーニングに使用できるようになる。

メタのAI導入計画は、EUのGDPRを遵守しているかどうかが疑問視されたため、NOYBによって保留にされた。大きな問題のひとつは、ユーザーにオプトインやオプトアウトの選択肢が与えられず、デフォルトで強制的にオプトインされることだった。

こうした懸念から、メタ社は特にプライバシーNGOのNone of Your Business（NYOB）から反発を受け、欧州11カ国でテック大手に対して苦情を申し立てた。アイルランドのデータ保護委員会もメタ社に対し、ユーザーデータをAIのトレーニングに使用する計画を延期するよう勧告し、メタAIの導入は保留された。

しかし、ほぼ1年後の今、メタ社はAIライティング・アシスタントの展開を開始した。驚くべきことに、このAIアシスタントは現在ヨーロッパ41カ国のプラットフォームで展開されており、オフにすることはできない。さらに問題なのは、EUのユーザーには「オプトイン」や「オプトアウト」のオプションが与えられていないことだ。

AIを無効にするオプションがない

WhatsAppへのAIツールの導入が（そして後に続く他のプラットフォームへの導入も）、ユーザーの選択ではなく、無効にすることができないのは憂慮すべきことだ。Meta AIはEUユーザーのデータを使って訓練されたものではなく、MetaはAIモデルの訓練に個人的なチャットは使用されないと述べているが、ボットとのやりとりはAIモデルの将来のバージョンを改善するために使用される可能性がある。

加えて、たとえビッグ・テックがあなたのデータを使用していないと言ったとしても、100％確実ということはない。少なくともグーグルのジェミニでは、ジェミニ自身が返信を作成するために個人のGmailメールを使用すると言っていたケースがあった。

WhatsAppに突然AIツールが登場したことは、プライバシーを重視する人々や、ビッグ・テックの貪欲なデータ収集のやり方を知っている人々にとっては、特に気になることだろう。さらに、AIモデルはユーザーデータから改良され、訓練されることを知っているだけに、このAIツールが何の選択もなく統合されるのは安心できない。

ヨーロッパでは、プライベート・メッセージング・アプリにAIボットが入っているのを発見し、それをオフにできないことへの懸念や不満を多くの人が共有している（例えばBlueskyや Redditなど）。

ヨーロッパのWhatsAppユーザーは、Meta AIの登場に対する懸念を共有している。オプトアウトの選択肢がないことへの不満から、画面に丸いAIボタンが常設されているインターフェースまで、多くのMetaユーザーがMeta AIを歓迎していないことがわかる。スクリーンショット:BlueskyとReddit。

これは始まりに過ぎない

AI競争は始まっており、現在テック大手は、AI機能がサービスに統合されることをユーザーに選択させ、ユーザーデータがデフォルトでAI目的に使用されるよう、利用規約やプライバシーポリシーを静かに更新している。彼らは、ユーザーが進んでAI機能を有効にする機会を与えず、ユーザーのデータを収集し使用する許可を明示的に求めない。 このようなケースはますます増えている。Gmailの受信トレイにAIアシスタントを表示させたり、LinkedInがあなたのデータをAIのトレーニングに使用することを許可したり、ほとんどすべてのソーシャルメディアプラットフォームがあなたのデータをAIに使用している。彼らが私たちのデータを広告目的に使用していることは広く知られているが、AIの発達により、人間のデータはさらに価値が高まっている。

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次の課題

あなたのデータを悪用したり、いかがわしいAI機能を導入したりしない、プライバシー重視のプラットフォームを利用することが、あなたの生活へのAIの広範な進出を抑える唯一の方法です。

アプリやサービスの移行は、特に、例えばWhatsApp、Gmail、Instagramのような最も人気のあるサービスに傾倒すると、圧倒されるように感じるかもしれない。しかし、あなたから利益を得ているこれらのデータを大量に消費するサービスを捨てることで、あなたの個人的なコミュニケーションやデータが保護されているという安心感を得ることができる。

プロバイダーの移行は一朝一夕にできるものではない。ゆっくり着実に、努力は必要ですが、その価値は十分にあります。(約束します！）。

もっとプライバシーを守りたいですか？

AIが蔓延しているコミュニケーションツールはWhatsAppだけではない。Gmailのような一般的なメールプロバイダーを使っている場合、AIはあなたのメールボックスにまで入り込んでいる。 メールボックスを保護する最も簡単で最善の解決策は、Tuta Mailに切り替えることだ。

Tuta Mailは、ドイツに拠点を置くエンドツーエンドの暗号化されたEメールプロバイダで、あなたのコミュニケーションに最高のプライバシーとセキュリティを提供するように設計されています。

Tuta Mailは無料で利用でき、広告を配信したりデータを収集したりすることはありません。セキュアなEメールプロバイダーへの切り替えは簡単で、Android、iOS、Linux、Windows、MacOS、またはウェブブラウザから有料でご利用いただけます。