Cómo eliminar su información personal de Internet (Guía definitiva)

Descubra los mejores consejos para eliminar sus datos privados de la Web.

List of ways to remove your personal information from the web.

A medida que compartimos más y más información personal en Internet, aumenta el riesgo de que abusen de nuestros datos. Si ya ha sido víctima de acoso en línea, acecho, ciberacoso u otras ciberamenazas, sabrá lo importante que es mantener su información personal fuera de la red. Pero, ¿cómo conseguirlo si tus datos ya están disponibles en Internet? Consulte nuestra guía para descubrirlo.


Hay muchas razones por las que querrías eliminar tu información de Internet: desde protegerte del acoso y otras amenazas cibernéticas, hasta evitar que se filtren datos personales en una filtración de datos, protegerte del robo de identidad o reducir la cantidad de información que los corredores de datos tienen sobre ti; la lista parece interminable. Sea cual sea tu motivo, después de leer esta guía definitiva, sabrás cuáles son las mejores formas de eliminar tus datos personales en Internet.

Somos demasiado rápidos a la hora de dar nuestra dirección de correo electrónico para obtener un 10% de descuento en una compra, descargar una aplicación para obtener un descuento o simplemente permitir las cookies cuando visitamos un sitio. Cada clic que hacemos en Internet es rastreado, y nuestros hábitos no tan centrados en la privacidad tienen un coste: comparten demasiados datos personales con terceros desconocidos. Pero hay algunas medidas sencillas que puedes tomar para proteger tus datos privados.

Cambia de navegador y di no a las cookies

La vida sin Internet es inimaginable. Lo que también es inimaginable es la cantidad de rastreo que se produce cuando utilizas navegadores como Google Chrome y haces clic para permitir las cookies en todos los sitios que visitas. Por suerte, detener la mayor parte del rastreo y la segmentación publicitaria que realizan navegadores como Chrome de Google es rápido y sencillo.

Lo primero es lo primero: deja de utilizar el navegador Chrome y opta por un navegador centrado en la privacidad.

Cuando utilizas navegadores populares como Chrome, literalmente no tienes privacidad personal. Los vendedores online están hambrientos de tus datos: mientras te desplazas y haces clic en Google, los vendedores te siguen rastreando tu actividad, cookies, identificadores de dispositivo e incluso tu dirección IP.

Cuando optas por un navegador centrado en la privacidad, se pone fin a este rastreo invasivo y a la explotación de datos.

Recomendaciones de navegadores de Tuta:

  1. Firefox
  2. Navegador Tor
  3. Librewolf

Y no, utilizar el Modo Incógnito de Google no entra en la lista: si buscas privacidad, deberías alejarte de cualquier servicio con enlaces a Google (¡y Facebook!) Claro que el Modo Incógnito de Google es más cómodo de usar que descargar un nuevo navegador. Pero el esfuerzo adicional merece la pena: después de todo, Google ha llegado recientemente a un acuerdo sobre la denominada Demanda de Incógnito, en la que se le criticaba por recopilar datos de los usuarios en el modo Incógnito, al tiempo que daba la impresión de que los datos de los usuarios serían privados en el modo Incógnito, lo que no es cierto.

Diga no a las cookies

Website cookie banner.

Cada vez que visita un sitio web, aparece un banner de cookies que le pide que “Acepte todas”. Para ayudar a reducir el rastreo y que tus datos se compartan con terceros deberías tomarte siempre la molestia de “Gestionar las cookies”, y si te dan la opción, deberías optar por “Rechazar todas”.

Sabemos que es mucho más fácil hacer clic en permitir todas las cookies, que denegarlas y que aparezcan un montón de ventanas emergentes para confirmar tu configuración de privacidad. Los sitios web son inteligentes y hacen esto a propósito. Quieren rastrearte porque obtienen enormes beneficios de tus datos. Sin embargo, denegar las cookies es imprescindible para reducir la cantidad de datos que se recopilan al navegar por la web.

Descarga sólo lo necesario

Como ya hemos dicho, mucha gente se descarga una aplicación sólo para conseguir un 10% de descuento. Y no se lo piensan dos veces a la hora de descargar una aplicación y cómo puede afectar a la privacidad de sus datos.

Lo que da bastante miedo es que, al descargar una aplicación, hay que aceptar los términos y condiciones, a menudo hay que crear una cuenta y entregar todos los datos que piden. Una vez más, como en demasiados sitios de Internet, estás cediendo tus datos personales. Y quién sabe adónde van a parar esos datos, a quién se venden, con quién se comparten y durante cuánto tiempo se conservan. Todo eso es una gran caja negra.

Así que, de vez en cuando, piénsatelo dos veces y di : “No, no voy a instalar tu aplicación para pedir comida”. Te recomendamos que sólo descargues las aplicaciones que realmente necesitas.

Recuerda: cuantas menos aplicaciones descargues, menos datos se recopilarán y menos te rastrearán.

Utiliza las funciones de privacidad y cambia la configuración predeterminada

Si vas a descargar una nueva aplicación o a crear una cuenta en línea, revisa siempre la configuración predeterminada. A menudo, la configuración predeterminada no es la mejor para proteger tus datos y tu privacidad. Cuando obtenga nuevas aplicaciones o cree cuentas en línea, sea consciente de qué datos está compartiendo y cómo los utilizan estas empresas.

Un ejemplo de función de privacidad para usuarios de iOS es la App Tracking Transparency de Apple. Es posible que hayas notado que tus aplicaciones ahora tienen un cuadro de diálogo de Transparencia de Seguimiento de Aplicaciones que aparece cuando abres o descargas una nueva aplicación. Esta función de privacidad en iPhones y iPads te da la opción de decidir si la aplicación puede recopilar y compartir tus datos con terceros con fines publicitarios. Te recomendamos que selecciones siempre “Ask App Not to Track”.

Apple App tracking transparency.

Para los usuarios de iOS, una función de privacidad que merece la pena utilizar es App tracking Transparency de Apple. Cada vez que descargues una nueva aplicación, aparecerá un cuadro de diálogo pidiéndote permiso para que la aplicación rastree tu actividad en otras aplicaciones y sitios web. Para proteger tus datos, haz siempre clic en “Ask App Not to Track”.

Hay muchos otros consejos de seguridad para iOS que ofrece Apple y que son fáciles de usar y te ayudarán a mantener la privacidad de tus datos.

Si utilizas el sistema operativo Android, tu teléfono utiliza por defecto todas las aplicaciones y servicios de Google, que rastrean y recopilan cantidades escalofriantes de datos del usuario. Te recomendamos encarecidamente que utilices estos ajustes de privacidad y seguridad de Android para limitar los datos que compartes y mejorar tu seguridad. Cambiar la configuración predeterminada es especialmente necesario cuando se trata de tu cuenta de Google y los productos de Google, ya que por defecto rastrean y recopilan casi todo lo que haces.

Si haces un esfuerzo consciente por comprobar la configuración de privacidad y seguridad de las aplicaciones que tienes y revisas siempre la configuración predeterminada, ayudarás a limitar los datos que se recopilan y comparten con aplicaciones y servicios de terceros.

Elimine las aplicaciones y cuentas que no utilice

Las plataformas de redes sociales, las compras en línea, el correo electrónico y las suscripciones tienen algo en común: todas requieren la creación de una cuenta. Al igual que cuando nos descargamos una aplicación para obtener un descuento rápido del 10%, nos apresuramos a crear cuentas en línea, facilitando nuestra dirección de correo electrónico, datos bancarios y, a veces, también nuestro número de teléfono. Hacemos todo esto sin pensar en cómo utilizan las empresas nuestros datos personales, dónde los almacenan y durante cuánto tiempo.

Recuerda: Cuantas más aplicaciones y cuentas tengas: más rastreo, recopilación de datos y datos personales estarán disponibles en Internet.

Eliminar cuentas antiguas

Para eliminar tus datos de la red, debes revisar las cuentas que hayas creado pero que ya no necesites o utilices, y seguir las instrucciones para eliminarlas definitivamente.

Borra las apps que ya no utilices

Es posible que también tengas la aplicación descargada en tu dispositivo móvil, tableta u ordenador: al eliminar tu cuenta, también deberías eliminar la aplicación.

Elimina los datos de las cuentas que conservas

Cuando se trate de las cuentas que quieras conservar, siempre debes eliminar cualquier dato personal opcional vinculado a la cuenta. Por ejemplo, tus datos bancarios o la dirección de tu casa. Al minimizar la cantidad de datos almacenados en estas cuentas que desea conservar, está reduciendo la cantidad de información personal vinculada a su identidad digital.

Limitar las redes sociales

Borrar tus cuentas en las redes sociales es especialmente importante si quieres eliminar seriamente tus datos en línea. Tus perfiles y publicaciones en las redes sociales son una mina de oro de datos personales. Todos sabemos que el Facebook de Meta recopila enormes cantidades de datos de los usuarios y otras plataformas como LinkedIn y TikTok son igual de malas. Es importante recordar que lo gratis nunca es realmente gratis cuando se trata de servicios populares como Facebook, Google, TikTok y otros.

Si no estás dispuesto a eliminar definitivamente tus cuentas de redes sociales, deberías hacer uso de la configuración de seguridad y privacidad de la plataforma para, al menos, hacerla más privada y segura y limitar la cantidad de datos que pueden rastrear estos gigantes tecnológicos.

Borra las direcciones de correo electrónico que ya no utilices

Puede que aún utilices la primera cuenta de correo electrónico que creaste cuando eras adolescente, o puede que no la utilices porque tenía una dirección poco profesional. En cualquier caso, si tienes cuentas de correo electrónico que ya no utilizas, elimínalas definitivamente.

Tu buzón de correo contiene un tesoro de información personal y comunicaciones privadas que se almacena en línea en los servidores del proveedor de correo. Borrar las cuentas de correo electrónico que no utilizas no sólo te ayuda a eliminar tu información en línea, sino que también contribuye a reducir el riesgo de ser víctima de un robo de identidad o de que se filtre tu información personal en Internet.

Antes de eliminar tu antigua cuenta de Gmail, asegúrate de seguir estos pasos para eliminar permanentemente una cuenta de Gmail de forma segura, sin perder ningún dato importante.

Mientras eliminas cualquier cuenta de correo electrónico antigua, es posible que desees considerar la posibilidad de obtener un nuevo buzón de correo que respalde tu misión de eliminar tus datos personales en línea y te ayude a mantener la privacidad.

Un buzón que no rastrea ni recopila tus datos

Una gran cantidad de información confidencial se comparte a través del correo electrónico. Después de todo, el correo electrónico es una de las formas de comunicación más populares hoy en día.

Dado que tanta información personal está vinculada a nuestro correo electrónico, debes asegurarte de utilizar un proveedor de correo que respete la privacidad del usuario y no pueda acceder a tus correos electrónicos, como Tuta Mail.

Tuta's Ende-zu-Ende encrypted mailbox on different devices.

Para reducir su información en línea, debería utilizar aplicaciones y servicios centrados en la minimización de datos, como Tuta Mail. Cuando usas Tuta Mail, tienes garantizada una encriptación quantum-safe de extremo a extremo, lo que te permite comunicarte con la máxima seguridad y privacidad. Tuta Mail es tan privado, que ni siquiera el equipo de Tuta puede acceder o escanear sus correos electrónicos.

Cuando eliges un proveedor de correo electrónico centrado en la privacidad como Tuta Mail, puedes tener la tranquilidad de que tus datos privados y tus comunicaciones permanecen realmente privados. Tuta es el primer proveedor de correo electrónico y calendario cifrado de extremo a extremo con seguridad cuántica que cifra la mayor cantidad posible de datos del usuario.

Con cifrado de extremo a extremo, código fuente abierto, sin anuncios, sin seguimiento y planes gratuitos, Tuta le permite comunicarse con verdadera privacidad y confidencialidad. Esto es especialmente importante para asuntos privados y confidenciales.

Echa un vistazo a Tuta Mail - puedes registrarte gratis, y te garantizamos que mantendremos tus datos privados y seguros.

Utilice alias de correo electrónico para proteger su identidad

Como ya hemos dicho, no dudamos en dar nuestra dirección de correo electrónico cuando nos registramos o hacemos cualquier cosa en Internet. Por desgracia, utilizar nuestra dirección de correo electrónico principal se ha convertido en una práctica habitual, pero no tiene por qué ser así: basta con utilizar alias de correo electrónico para proteger su identidad en línea.

Lo ideal sería que su dirección de correo electrónico principal se mantuviera privada y no se utilizara para todo lo que hace en línea. Aquí es donde los alias de Tuta Mail entran en juego y le ayudan a mantener su dirección principal en secreto.

Con los alias de correo electrónico de Tuta, puede tener diferentes direcciones de correo electrónico que están vinculadas a su cuenta principal. Esto asegura que usted no necesita dar su dirección principal cada vez que se requiere para llenar su dirección de correo electrónico. Y lo mejor de Tuta Mail: Al utilizar su propio dominio, puede tener un número ilimitado de alias de correo electrónico incluidos en nuestros planes Revolucionario y Leyenda. Esto le permite utilizar una dirección de correo electrónico diferente para cada servicio que usted se inscribe con lo que le ayuda a reducir el spam y realizar un seguimiento de qué servicio comparte y filtra su dirección de correo electrónico personal. Consulta todos nuestros planes de correo electrónico para elegir el que mejor se adapte a tus necesidades.

Cómo eliminar tus datos personales de Google

¿Alguna vez te has buscado en Google y en los resultados de búsqueda aparecen fotos de tus cuentas de redes sociales o datos personales? Si es así, tus datos están al alcance de todo el mundo. Eliminar tu información personal de Google es un buen paso para borrar tu información de la web y proteger tus datos para que no se haga un mal uso de ellos.

Cómo eliminar tu información de Google

Para eliminar tu información de la búsqueda de Google, deberás completar una solicitud de eliminación.

  1. Abrir la página de Google Solicitar la eliminación de contenido personal de la Búsqueda de Google

Screenshot: Request personal content removal from Google Search.

Si buscas tu nombre en Google y aparece algún dato personal, puedes solicitar la eliminación de contenido personal de la Búsqueda de Google. Si Google aprueba la solicitud, eliminará tus datos personales para que ya no se puedan encontrar a través de Google.

  1. Selecciona el motivo para solicitar la eliminación de contenido personal
  2. Selecciona el país de residencia
  3. Haz clic en Siguiente
  4. Selecciona la información que deseas eliminar de la Búsqueda de Google

Dependiendo del tipo de información, deberás añadir más detalles.

Una vez que hayas rellenado todos los campos necesarios y enviado la solicitud de eliminación, Google revisará el contenido y determinará si cumple los estándares de eliminación de Google. A continuación, Google le informará por correo electrónico del resultado de su solicitud de eliminación.

Revise la configuración de su cuenta de Google

Pero Google no es sólo la Búsqueda de Google. Si tienes una cuenta de Google y utilizas la gama de aplicaciones y productos del gigante tecnológico, el gigante tecnológico de Silicon Valley recopila enormes cantidades de tus datos personales y te rastrea de formas inimaginables. Asegúrate de revisar tu cuenta y cambiar estos ajustes de la cuenta de Google para reducir la cantidad de datos que recopila la empresa tecnológica. Es importante proporcionar la menor cantidad posible de datos personales, sobre todo cuando se trata de Google, la empresa que afirma saberlo todo sobre ti.

Famous quote by Eric Schmidt, former Google CEO: "We know where you are. We know where you've been. We can more or less know what you're thinking about."

El ex CEO de Google, Eric Schmidt, solía ser bastante abierto sobre Google y lo mucho que sabe sobre ti.

**Si realmente quieres eliminar tus datos personales de Internet y mantenerlos así, te recomendamos encarecidamente que dejes de usar Google. ** Si dejas de utilizar todos los productos de Google, no sólo detendrás la recopilación invasiva de datos, el seguimiento y la orientación publicitaria de Google, sino que también reducirás la cantidad de información sobre ti disponible en Internet.

Cuando dejas de utilizar Google y optas por alternativas que respetan la privacidad, se recopilan muchos menos datos personales.

Cómo eliminar sus datos personales de intermediarios de datos y sitios de búsqueda de personas

Los intermediarios de datos son empresas que recopilan y venden tus datos personales a anunciantes e incluso a agencias de inteligencia gubernamentales. Los datos que recopilan van desde tu nombre, edad y dirección de correo electrónico hasta tus ingresos. Los corredores de datos son capaces de rastrear y recopilar sus datos a través de las redes sociales, sitios de comercio electrónico e incluso tarjetas de fidelización. Algunos corredores de datos incluso proporcionan acceso a bases de datos en sitios web, lo que se conoce como sitios de búsqueda de personas, que es como una tienda en línea para comprar datos personales.

Cada vez que usted se desplaza, hace clic, le gusta, comenta o compra algo en línea, esta información está siendo rastreada y recopilada. Tus datos son muy valiosos para grandes empresas tecnológicas como Facebook y Google, porque ganan una fortuna con ellos.

Para eliminar los datos personales que han recopilado estos intermediarios de datos, tendrás que solicitar su eliminación. Esto lleva bastante tiempo, y es difícil saber cuántos corredores tienen tu información. Para eliminar manualmente sus datos en línea, lo primero que tendrá que hacer es averiguar qué corredores de datos tienen sus datos personales y, a continuación, ponerse en contacto con ellos o seguir sus pasos para solicitar la eliminación de datos personales. Aquí encontrará una buena guía sobre este proceso.

Otra opción para conseguir que sus datos sean eliminados de los corredores de datos es pagar por un servicio especializado en la eliminación de datos personales de las listas de los corredores de datos. El inconveniente es que estos servicios cubren una lista de intermediarios, por lo que su información puede seguir en circulación con otros intermediarios.

Opte por alternativas centradas en la privacidad

Por desgracia, la vigilancia digital es uno de los costes que se pagan por utilizar la mayoría de los servicios en línea, especialmente los que pertenecen a grandes empresas tecnológicas: los peores culpables, o dicho de otro modo, los que mejor recopilan tus datos son Google y Facebook.

Aunque puedes tomar todas las medidas que hemos mencionado anteriormente para eliminar tu información personal de la red, esto sólo tendrá verdadero éxito si estás dispuesto a llegar hasta el final. Si sigues utilizando las plataformas de las redes sociales, compartiendo fotos personales y otros medios, y descargando todas las aplicaciones para conseguir ese pequeño descuento, tus datos seguirán siendo recopilados y rastreados. Puedes eliminarlos una y otra vez, pero el mejor paso es cambiar a servicios centrados en la privacidad que te respeten mejor a ti y a tus datos. Ésa es la mejor manera de detener el rastreo invasivo y la recopilación de datos que, por lo demás, tiene lugar en Internet.

Por suerte, hay muchas alternativas centradas en la privacidad para la mayoría de las aplicaciones y servicios que utilizamos a diario. Al cambiar las aplicaciones populares propiedad de las grandes tecnológicas por alternativas centradas en la privacidad, estás dando un paso proactivo para reducir la cantidad de datos personales que se recopilan y venden a terceros.

Aunque no existe una solución milagrosa para mantener tu información fuera de la red, un buen comienzo sería utilizar la lista de Tuta de las mejores alternativas de aplicaciones para la privacidad:

List of Tuta's best app alternatives for privacy.

Eliminar y mantener tu información en la red cuando utilizas productos y aplicaciones de gran tecnología es prácticamente imposible. La mejor manera de mantener la cantidad de información personal fuera de la web es mediante el uso de estas alternativas de aplicaciones centradas en la privacidad como un reemplazo para las aplicaciones populares que la mayoría de la gente utiliza.