快速总结:谷歌收集的数据类型
如果你是普通互联网用户，并且没有更改默认的 Google 设置，那么目前每次使用 Google 时，它都会收集以下数据:
- 您的个人信息:姓名、性别、出生日期
- 您的电子邮件地址和电话号码
- 您的居住地
- 您的当前位置
- 您的兴趣爱好
- 工作地点
- 您搜索的内容
- 您访问的每个网站
- 您点击的广告
- 您观看的视频
- 您在世界各地访问过的地方
- 你的设备信息
- IP 地址和 cookie 数据
- YouTube 搜索历史记录和你最近观看的视频
- 您对谷歌助手说过的任何话（即使是通过智能扬声器）。
谷歌对你的了解远比你想象的要多，如果你使用它的服务，你就可以认为它知道你的一切。你还记得埃里克-施密特（谷歌前首席执行官）在 2010 年说过的一句名言吗？
“我们知道你在哪里。我们知道你去过哪里。我们或多或少知道你在想什么”。
随着人工智能的兴起，这句话可能比以往任何时候都更加正确！
在谷歌搜索推出 32 年和Gmail 推出20 年之后，我们收集了谷歌知道的关于你的所有事情，包括谷歌收集哪些个人数据、如何减少谷歌的跟踪以及如何从其数据饥渴的服务器中删除你的数据。
在你拥有的每台智能设备上，都很可能有一个甚至多个谷歌旗下的应用程序或服务。想想看，Google 搜索、Chrome 浏览器、YouTube、Google Play 应用程序、Google 地图、电视 Chrome cast，这些只是我们日常使用、随时可用、经常在设备上打开的几款 Google 产品。谷歌曾公开表示，它会通过其应用程序收集个人信息并跟踪用户，因此这根本不是什么秘密。但很多人没有意识到的是，这家科技巨头对你生活的跟踪、数据收集和覆盖范围有多大。
每当你在谷歌上搜索某个内容时，谷歌就会根据你的搜索结果了解你的一些信息。每当你使用谷歌地图或 YouTube 等谷歌旗下网站时，这家科技巨头都会根据你的搜索和浏览历史记录建立用户档案。通过这种大规模的数据收集，谷歌可以建立广告档案，并向你发送它认为与你的人口统计相匹配的广告。通过指纹识别等侵入性措施跟踪你的在线活动，谷歌能够对你的性别、年龄、婚姻状况、个人兴趣甚至收入做出极其准确的预测！
如今，谷歌对用户的了解和收集如此之多，以至于世界各地的人们都在积极选择 “去谷歌化”，也就是停止使用所有谷歌服务，转而选择更尊重用户隐私的、注重隐私的替代服务。
请继续阅读，了解 Google 知道您的哪些信息、Google 从您那里收集哪些数据、如何改进 Google 隐私设置以及如何删除 Google 存储的数据。
Google 为什么要收集我的数据？
谷歌收集你的数据有很多原因，但最重要的是通过向广告商出售你的数据来获利。
如果你想知道谷歌为什么要收集你这么多的数据 —简短的回答是，通过向广告商出售你的私人信息，谷歌 可以获得难以想象的收入。请记住，谷歌的大部分收入来自广告。
谷歌收集个人数据是为了有针对性地投放广告，并明显地 “个性化 “你的体验。由于谷歌收集了你的数据，并在此基础上创建了准确的档案，这些信息被出售给广告商，以改善广告定位，增加销售额。在收集和使用用户数据方面，这家科技巨头可谓无所不用其极，例如，它现在使用你的数据来训练其人工智能模型，并将双子座人工智能（Gemini AI）引入各处，甚至在 Gmail 中。
那么，如果你一直想知道，谷歌是如何处理我的个人信息的？概括地说，谷歌收集你的信息（以极具侵犯性的方式），然后将其出售给广告商，广告商就会在网上向你发送有针对性的广告。通过使用谷歌的免费服务，你反过来用自己的隐私和数据支付了费用，最终成为了谷歌的产品。
要保护自己的数据不受谷歌侵害，当务之急是选择一款私人浏览器，而不是 Chrome 浏览器。
如何查看谷歌对你的了解
由于法律原因，你可以访问谷歌多年来从你的在线活动中收集的所有信息和个人数据。请按照以下步骤查看谷歌收集了哪些数据，以及谷歌存储的关于你的所有个人数据。
- 打开谷歌账户
- 进入导航面板，点击_数据和隐私_
在此页面上，您可以看到 Google 从您使用的应用程序和服务中收集的所有数据的完整摘要。其中包括历史记录设置、广告设置以及我们稍后将详细介绍的其他设置。
探索 Google 历史记录设置:你做过的事情和去过的地方
在_“你做过的事情 “和 “你去过_的_地方_“中，你可以看到你使用的每一项谷歌主要服务，以及为每项服务收集的数据。谷歌应用程序跟踪和监控我们的一举一动已不是什么秘密，但一旦你查看了收集到的关于你的所有数据，你就会意识到谷歌对你的私人生活和个人生活的触角有多深。
谷歌试图用 “重新发现你搜索过、阅读过和观看过的东西，看看你到过的地方 “来证明对你一举一动的跟踪和存储是合理的。- 有点吓人吧？
在 “你做过的事和去过的地方 “下，你可以找到你搜索过、阅读过、观看过和访问过的所有内容。
网络和应用程序活动
如果你进入 “_历史记录设置 “_下的 “我的活动”，你会发现你访问过的每个网站的列表。您使用的任何 Google 应用程序的数据也会显示在这里。如果你使用 Google Workspace 并已经关闭了活动跟踪功能，则需要再次检查这些设置，因为即使你过去关闭了活动跟踪功能，Google 也有可能开启了它！
在_“我的活动_“下，你的所有谷歌活动都会列出，包括
- 使用日期
- 时间
- 使用的应用程序
谷歌会保留您所有谷歌活动的列表。在上图中，您可以看到使用了谷歌航班、谷歌搜索和谷歌地图。每次使用 Google 应用程序时，它都会记录下您的每次点击、滚动或移动。
位置历史记录
谷歌的位置历史记录会为你提供一份你去过的地方的完整列表，甚至包括你走过的路线在内的谷歌地图时间轴。如果你和全球数十亿人一样，在智能手机上使用谷歌地图，那么你所走的每一步都会被跟踪 并放入谷歌所谓的 “时间轴 “中。您每次留下谷歌评论或使用定位服务时，这些数据也会被记录和存储。如果你忘记了某天、某时或某地做了什么，谷歌就会对你进行追踪，并给出准确的答案！虽然你可以通过更改位置设置来减少跟踪，但如果你真的想让自己的行踪不为人知，就应该完全停止使用谷歌。
谷歌正在解决一起针对他们的诉讼，因为他们记录了用户的行踪，即使他们已经关闭了位置跟踪功能。图片来源:DuckDuckGo on XX 上的 DuckDuckGo。
YouTube 历史记录
每次你使用 YouTube 观看你最喜欢的 YouTuber 或音乐视频时，这些信息也会被 Google 保存。在 YouTube 历史记录中，你可以找到你搜索的内容、观看视频的日期，甚至你观看视频的设备。
有一些像Invidious这样的网站可以让你在不被跟踪的情况下观看 YouTube，而且没有广告。当然，谷歌曾试图关闭 Invidious 这类隐私替代品，因为它威胁到了谷歌的商业模式，如果它变得足够流行，最终会扼杀谷歌很大一部分收入。对你来说不幸的是，如果你想观看没有广告的 YouTube，你就需要掏出钱包支付高级账户。值得注意的是，支付高级账户并不能阻止跟踪，只能阻止广告。
个性化广告
- 在_“数据和隐私 “_下滚动到 “个性化广告
- 点击 “我的广告中心”左侧的箭头
- 单击 “管理隐私
在_”_ 我的广告中心”中的 “管理隐私”下，您可以查看您的广告是如何个性化的，以及 Google 根据您可能感兴趣的内容来个性化广告所使用的详细信息。
每次您使用 Google 服务时，Google 都会跟踪您的活动，并利用您的活动来个性化您的广告—Google 知道并猜对的信息量令人毛骨悚然！
谷歌用于广告定位和个性化的信息是您自愿与谷歌分享的信息，如您的性别和年龄。谷歌猜测的其他信息是基于您在谷歌的活动**。每次您使用谷歌应用程序或服务时，谷歌都会跟踪您，分析您所做的事情，并利用这些活动来个性化您看到的广告。** 在我的案例中，谷歌根据我的活动和搜索猜测到的关于我的信息其实非常准确！
了解您与他人共享的信息
在 “_数据与隐私 “_页面，向下滚动到 “_可以与他人共享_的信息”，在这里你会看到保存在你的谷歌账户中的个人信息，比如你的姓名、出生日期、联系方式和性别。
在 “可以与他人共享的信息 “下，你可以看到谷歌已存储的关于你的个人信息列表，并可更改设置，使其成为私人信息或特定联系人可以访问的信息。
来自您使用的应用程序和服务的数据
在_“来自您使用的应用程序和服务的数据 “_下，您会看到 “从谷歌服务中保存的内容”，如果点击左侧的箭头，就可以看到您使用的每一项谷歌服务以及从中收集的数据。你还可以选择从这些谷歌服务中下载数据，或选择删除你使用的谷歌服务，如 Gmail、YouTube 或 Google Drive。
谷歌已经从你使用的应用程序和服务中收集了你的所有数据。
每次你安装第三方应用程序和扩展程序（非谷歌应用程序）时，它们都会让你选择用谷歌账户注册和登录。因此，您无需为所需的应用程序或服务创建新的用户名和密码，只需使用您的 Google 凭据即可。这样一来，创建账户就变得超级简单快捷，但代价是允许其他应用程序和扩展程序访问你的 Google 数据，以及允许 Google 访问这些应用程序的数据。在_“来自您使用的应用程序和服务的数据 “_下，转到 “_第三方应用程序_和服务”，查看与您的 Google 账户关联的所有第三方应用程序和服务的列表。在这里，你可以点击每个应用程序左侧的箭头，查看与你的 Google 账户关联的应用程序或服务。你应该可以选择_停止使用 “用 Google 登录 “或_删除_与特定第三方应用程序的_所有连接。
每次为 Adobe、Bolt、Canva 或 Grammarly 等新应用或服务创建账户，并使用 Google 登录创建账户时，都会允许第三方应用和服务访问您的账户数据。
谷歌分析
Google Analytics 是谷歌的一项免费服务，全球有大量网站和应用程序在使用。事实上，Google Analytics 是迄今为止最大的跨网站跟踪器。 目前，在排名前 75k 的网站中，约 72.6% 都潜伏着它。Google Analytics 可以让应用程序和网站深入了解谁在使用他们的应用程序或访问他们的网站，同时，这个工具还可以让 Google 将分析结果添加到其庞大的个人资料数据库中。
Google Analytics 收集哪些数据？ Google Analytics 会跟踪网站的页面浏览量和不同类型的访问数据，如用户的操作系统、设备类型和浏览器类型。它还会跟踪用户的人口统计数据，如年龄、性别、位置和兴趣。这些只是它跟踪和收集的几组数据。Google Analytics 跟踪的数据如此之多，如果欧洲公司使用，可能会导致违反 GDPR。
更可怕的是，谷歌能够追踪的这些数据被许多行业以不同的方式使用。例如，航空公司利用这些数据，根据互联网用户的个人信息向他们收取不同的价格。谷歌甚至指出，当你搜索酒店或住宿时，“价格可能会有所不同”，这取决于以下因素:谷歌账户登录状态、你使用的设备以及 “你是否是受众列表的一部分”，因此谷歌甚至可以根据你的数字档案来制定个性化的价格！ 此外，谷歌的Gmail 还会追踪你购买的所有商品。因此，即使你的 Gmail 邮箱本应是私密的，但它也在收集、存储你的购买数据，并记录你的每次购买行为。
谷歌利用你的设备类型等一系列因素来改变某些在线产品的价格。想预订酒店？看来谷歌会为你决定价格！
这个令人作呕的大公司竟然可以根据用户的在线资料来决定谁支付什么费用，而且还保留了用户的消费记录，这公平吗？
如何从谷歌导出所有数据
在了解如何提高隐私保护和减少谷歌跟踪的细节之前，你可能想导出保存在谷歌账户中的所有数据。
请按照以下简单步骤下载 Google 数据:
- 在_“数据和隐私 “_下向下滚动到 “下载或删除你的数据
- 点击_下载数据_左侧的箭头
- 选择要从每个 Google 服务中下载的数据。
- 点击_下一步_
- 选择要将导出数据发送到的目的地。
- 选择导出频率，您可以选择导出一次或每两个月导出一次，持续一年。
- 选择文件类型和大小。
- 点击_创建导出_
增加 Google 隐私和停止跟踪的步骤
现在，你已经了解了 Google 跟踪你、存储你的上网历史、收集你的数据并将其出售牟利的所有侵入性方式，是时候收回你的隐私并阻止它收集你的数据了。
在接下来的章节中，我们将向你介绍应该更改哪些隐私设置，如何停止数据收集，以及如何限制谷歌存储的有关你的信息。需要记住的是，虽然你可以更改一些设置，但这并不意味着你的隐私就完全被保护了—只要你使用他们的服务，谷歌就会一直跟踪并在某种程度上洞察你的行为和生活。
如何关闭谷歌广告个性化
关闭谷歌广告个性化功能可以减少谷歌的跟踪，停止广告定位。
要停止谷歌跟踪，首先要做的就是关闭广告个性化。 还有许多其他设置需要关闭，但这是最重要的。需要提醒的是，谷歌会让你相信关闭广告个性化会对你的上网体验产生负面影响，从而试图让你继续使用广告个性化，但这是垃圾！它的意思是，谷歌将不再允许以你为广告目标。
请按照以下步骤关闭广告个性化功能:
- 打开谷歌账户
- 进入_数据和隐私_
- 在_广告设置_下点击_广告个性化_
- 点击 “广告个性化已开启”旁边的切换按钮
- 弹出一个窗口，点击 “关闭
关闭广告个性化后，您将看到基于某些因素的广告，这些因素仍然可以从跟踪您的活动中获得，但这些广告将更加笼统，请不要误以为这样就可以完全阻止他们跟踪您。这是不存在的。
删除第三方对 Google 数据的访问权限
有没有过这样的经历:想在一个新的服务或应用程序中创建一个账户，却被要求使用谷歌账户登录？这样做快速、简单、方便。但是，将您的谷歌账户与第三方账户链接后，这些第三方账户就可以访问您的谷歌信息。强烈建议您查看哪些第三方可以访问您的信息。
请按以下步骤操作:
- 打开谷歌账户
- 转到_数据和隐私_
- 向下滚动到_来自您使用的应用程序和服务的数据_
- 点击_第三方应用程序和服务_右侧的箭头
删除第三方对您的 Google 账户的访问权限后，这些第三方服务将无法再访问您存储在 Google 中的私人信息。您将看到可以访问您账户的第三方服务列表。在此，您可以编辑权限并禁用每项服务的访问权限。
如何删除谷歌数据
如何关闭和删除 Google 网页和应用程序活动
谷歌收集并保存了您在其平台上活动的大量信息！
以下是如何关闭自动收集和删除这些活动的方法:
- 打开谷歌账户
- 转到_数据和隐私_
- 向下滚动到_历史记录设置_
- 点击_网页和应用程序活动_右侧的箭头
- 单击 “关闭
- 单击 “关闭并删除活动
- 弹出一个窗口，点击_下一步_
- 选择要删除的活动 - 建议选择全部。
- 单击_下一步_
- 最后，单击_删除_
删除并禁用 Google 定位历史记录
一想到谷歌甚至会跟踪和了解你的位置，就觉得很可怕。更可怕的是，它一直在收集你的位置历史记录。
要禁用和删除位置跟踪，请按以下步骤操作:
- 转到_位置历史记录_
- 单击 “关闭
- 选择 “关闭并删除活动
- 弹出一个窗口，点击_下一步_
- 单击_删除_
- 单击_确定_
要删除位置历史记录，请按以下步骤操作
- 转到_谷歌地图时间轴_
- 将出现一个弹出窗口，点击_跳过_
- 点击地图底部的齿轮图标。
- 打开一个菜单，点击_删除所有位置历史记录_
- 点击方框确认您了解并希望删除所有位置历史记录
- 单击_删除位置历史记录_
- 点击_确定_
删除和禁用 YouTube 历史记录
要启用自动删除 YouTube 历史记录，请按照以下简单步骤操作:
- 打开你的谷歌账户
- 转到_数据和隐私_
- 在_“历史记录设置 “_下转到 “YouTube 历史记录
- 在_自动删除（开启）_下点击箭头
- 确保已选中 “自动删除旧活动”。
- 选择在多少个月后删除活动—我们建议 3 个月。
- 点击_下一步_
- 单击_确认_
- 点击_确定_
要禁用 YouTube 历史记录，请执行以下操作
- 打开你的谷歌账户
- 转到_数据和隐私_
- 在_“历史记录设置 “_下转到 “YouTube 历史记录
- 点击右边的箭头。
- 在_“YouTube 历史记录_“下点击 “关闭
- 弹出一个窗口，点击_暂停_
- 点击_确定_
对我们中的许多人来说，花时间在 YouTube 上观看不同的内容，很容易就会走入兔子洞。你可能会认为这是你一个人在家里私密地观看，但事实远非如此！谷歌正在监视并存储你观看的每一个视频、每一个赞或评论，以及每一秒的观看时间。请确保禁用 YouTube 历史记录并启用自动删除功能。
最好的解决办法是什么？删除你的谷歌账户。
如果你现在问自己:“我应该担心谷歌知道我这么多事情吗？“答案是肯定的！虽然我们已经提示了你应该更改哪些设置来增加你的在线隐私，但事实是，只要你使用谷歌服务，你就会泄露自己的数据，受到监控，甚至根据你的在线资料支付不同的费用！也许没有那么严重，但这种情况仍然存在。说到底，保护个人隐私的最好办法就是彻底删除谷歌。
注:在永久删除账户之前，请务必删除与谷歌账户关联的任何第三方应用程序，以免无法访问这些应用程序，并导出所有谷歌数据。
要删除谷歌账户，请按照以下简单步骤操作:
- 打开谷歌账户
- 转到_数据和隐私_
- 向下滚动到_更多选项_
- 点击 “删除谷歌账户”右侧的箭头
- 输入账户密码并点击 “下一步
- 选择页面底部的两个方框
- 点击_删除账户_
更好的替代方法
如果你想删除你的谷歌账户和与之相关的所有服务，这并不奇怪，但同时，你可能会担心你的 Gmail 账户。幸运的是，有许多更好的Gmail 替代工具，比如 Tuta Mail。如果你想删除 Gmail 账户并夺回自己的隐私，我们为你准备了一份完整的安全删除 Gmail 账户步骤指南。
你对隐私的追求不会就此止步。 下一步可能包括寻求将您的数据从其他网站上删除，以及转用私人替代平台。
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