4 formas de proteger a sua identidade digital em 2025.
Atualmente, a nossa identidade digital contém muitos dados privados que devem ser protegidos. Neste guia, aprenda quatro práticas recomendadas para se proteger online.
4 passos para proteger a sua identidade digital
Ao implementar estas quatro mudanças na sua rotina, estará a ajudar muito a proteger a sua identidade digital.
- Passo 1: Utilizar um gestor de senhas e uma senha forte
- Passo 2: Encripte os seus e-mails de ponta a ponta
- Passo 3: Mantenha o seu software atualizado
- Passo 4: Proteja as suas contas com uma chave de segurança (U2F)
Pense nisso: muitos dos processos que antes tínhamos de realizar pessoalmente passaram a ser efectuados em linha. Precisa de obter resultados médicos do seu médico, pedir um visto ou falar com o seu advogado ou psicólogo? Bem, há uma grande probabilidade de que parte deste processo, se não todo, seja realizado digitalmente. Quer seja por correio eletrónico, videochamada ou preenchimento de formulários em linha. E devido a esta digitalização, fornecemos muitas informações pessoais em linha.
Quanto mais dados pessoais estiverem disponíveis em linha, mais fácil é para os atacantes maliciosos abusarem dos nossos dados para fraude, roubo de identidade e muito mais. Felizmente, pode proteger-se a si e aos seus dados! Vamos mergulhar no assunto para aprender quatro formas de proteger a sua identidade digital no mundo em linha atual.
Dados pessoais na era online
Sei que, ao longo dos últimos 15 anos de utilização da Internet, forneci uma quantidade assustadora de informações pessoais. Mais do que gostaria de pensar, para ser sincero. Duas informações pessoais que forneci com demasiada facilidade e muitas vezes são o meu endereço de correio eletrónico e o número de telemóvel. Hoje em dia, muitas pessoas são rápidas a carregar e a partilhar em linha - e quando digo partilhar, não me refiro a partilhar as últimas fotografias do jantar em sites de redes sociais como o Instagram ou o Facebook, mas sim à forma como a vida quotidiana exige que partilhemos e carreguemos dados pessoais em linha para conseguirmos fazer as coisas. Desde a comunicação com os serviços públicos até aos médicos e às escolas, tudo é feito em linha hoje em dia. Mas por partilharmos tanto em linha, a nossa identidade digital está em risco. Os dados que partilhamos contêm informações confidenciais que não podem cair nas mãos erradas.
As nossas identidades digitais são mais valiosas para os hackers mal-intencionados e, se os nossos dados pessoais forem comprometidos, podem ter muitas consequências negativas. É por isso que a implementação dos seguintes passos simples para proteger a sua identidade digital pode torná-lo mais seguro - em linha e fora de linha.
A sua identidade digital é vulnerável
Discutimos frequentemente a forma como as grandes empresas tecnológicas, como a Google e o Facebook, recolhem o máximo de dados possível e como se proteger da extração de dados, mas tão importante como isso é proteger os seus dados e a sua identidade online de ameaças externas. Atualmente, os seus dados privados, como o nome, o endereço de correio eletrónico, as palavras-passe, os dados do cartão de crédito e o número da segurança social, correm o risco de serem roubados e utilizados indevidamente por cibercriminosos e piratas informáticos para muitos actos maliciosos, como roubo de identidade ou fraude financeira.
2024 foi marcado como um dos piores anos de sempre para a cibersegurança, uma vez que as violações de dados aumentaram exponencialmente e mais de mil milhões de registos foram expostos. Embora as empresas trabalhem arduamente para evitar violações de dados e proteger as informações dos utilizadores, infelizmente, a imensa quantidade de dados que as empresas possuem sobre nós, juntamente com métodos de hacking cada vez mais avançados, torna os seus servidores alvos muito lucrativos para hackers maliciosos.
Todos nós já ouvimos falar da escandalosa violação de dados da Dropbox, em que 68 milhões de credenciais da Dropbox foram divulgadas - o que nos faz questionar se a Dropbox ainda é segura de utilizar, ou da grande violação de dados do Yahoo! Mail, em que 500 milhões de informações de utilizadores do Yahoo! foram comprometidas. É assustador que violações como estas não sejam uma coisa do passado. Hoje, em 2025, estas coisas continuam a acontecer mais do que nunca! É por isso que não basta confiar nas empresas para proteger os seus dados, cada um de nós tem de se informar sobre a melhor forma de proteger os seus dados e a sua identidade enquanto navega na Web.
Como se proteger a si e aos seus dados
Passo 1: Utilizar um gestor de palavras-passe e uma palavra-passe forte
Todos nós somos culpados de utilizar a mesma palavra-passe para várias contas… é natural! Porque haveríamos de criar palavras-passe únicas para cada uma das nossas contas online, se são difíceis de memorizar?
Bem, porque é obrigatório utilizar palavras-passe únicas e fortes se quiser manter as suas contas seguras. Felizmente, existe uma solução simples: escolher um dos melhores gestores de palavras-passe da nossa lista testada, como o Bitwarden ou o KeePassXC. Um gestor de palavras-passe permite-lhe armazenar de forma segura todas as suas palavras-passe num cofre fechado e só precisa de se lembrar de uma única palavra-passe - a do gestor. Existem muitos gestores gratuitos disponíveis que também criam boas palavras-passe para que não tenha de pensar em como criar uma palavra-passe forte! Ao utilizar palavras-passe fortes e únicas para as suas contas em linha, pode evitar ser vítima de ataques de preenchimento de credenciais e garantir que as suas contas em linha são mais seguras. Para aumentar a sua segurança, pode tirar partido dos pseudónimos de correio eletrónico para evitar a reutilização de um único endereço de correio eletrónico.
A utilização de um gestor de palavras-passe como o Bitwarden ou o KeePassXC garante que todas as suas palavras-passe são guardadas em segurança num único local. É a forma perfeita de armazenar e criar palavras-passe únicas e autênticas para todas as suas contas online.
Passo 2: Encripte os seus e-mails de ponta a ponta
Como já foi referido, muitas das comunicações privadas são feitas por correio eletrónico ou através de formulários online, e quase tudo exige que forneça o seu endereço de correio eletrónico. Uma grande parte da nossa identidade digital precisa de ser mantida em segurança na nossa caixa de correio eletrónico. Se um atacante obtivesse acesso aos nossos e-mails privados e a todas as informações armazenadas na nossa caixa de correio, teria acesso a muitas informações pessoais, já para não falar das contas em linha que poderia controlar com um simples pedido de reposição da palavra-passe enviado para a caixa de correio. Por este motivo, garantir que a sua caixa de correio é privada e segura é vital para proteger os seus dados online. No entanto, os seus e-mails só estão livres de scanners e assistentes de IA, de serem lidos por terceiros não solicitados e de serem vazados se utilizar um fornecedor de e-mail focado na privacidade e encriptado pós-quântico, como o Tuta Mail. O Tuta Mail encripta de ponta a ponta toda a sua caixa de correio, contactos e calendário automaticamente.
Quando se trata de escolher o melhor fornecedor de correio eletrónico, deve optar-se sempre por um serviço de correio eletrónico encriptado. Infelizmente, os grandes fornecedores de correio eletrónico como o Yahoo! foram vítimas de violações de dados e, como não encriptam os e-mails de ponta a ponta, muitos dados pessoais dos utilizadores são divulgados. O Outlook, por outro lado, foi acusado de partilhar os e-mails, os contactos e as palavras-passe dos utilizadores com a nova versão da Microsoft. Embora não se trate de uma violação de dados, é um risco de segurança elevado e realça a necessidade de proteger as suas comunicações privadas com encriptação.
A sua caixa de correio contém muitas informações privadas e é por isso que deve ser encriptada por predefinição. Com o Tuta Mail, você pode enviar e-mails criptografados pós-quânticos para qualquer pessoa e ter a tranquilidade de saber que seus dados pessoais permanecem protegidos na caixa de correio e no calendário criptografados do Tuta!
No que diz respeito aos mensageiros instantâneos, o WhatsApp é o popular que oferece encriptação de ponta a ponta, mas é preocupante o facto de ter introduzido a Meta AI na aplicação de conversação, e esta não pode ser desligada. Recomendamos que opte por uma alternativa ao WhatsApp focada na privacidade, como o Signal.
Passo 3: Mantenha o seu software atualizado
Tal como criar uma palavra-passe diferente para cada conta, manter-se atualizado com as últimas actualizações pode parecer um incómodo, mas vale a pena! Se está a pensar porque é que as actualizações são importantes, a principal razão é a segurança. A violação do LastPass é um excelente exemplo de como a falta de atualização do software pode afetar a segurança. O LastPass sofreu uma enorme violação de dados em que um número indefinido de senhas vazou porque um engenheiro não atualizou o software Plex em seu computador doméstico. Este facto realça a importância das actualizações de software para proteger as suas informações.
Outra forma de garantir que a sua identidade digital não é vítima de pirataria maliciosa é manter sempre o seu smartphone e outros dispositivos tecnológicos actualizados com o software mais recente,
Se tiver um dispositivo móvel iPhone ou Android, saiba como o pode proteger contra ransomware em 2025.
Passo 4: Proteja as suas contas com uma chave de segurança (U2F)
Para garantir que a sua identidade digital continua a ser sua, também pode aumentar a segurança das suas contas com uma chave de segurança. Para além de utilizar palavras-passe diferentes, outra forma de proteger as contas online é através da autenticação de dois factores U2F, por exemplo, uma Nitrokey ou uma Yubikey. A utilização de uma chave U2F é a opção mais segura para proteger as suas contas de ataques externos.
A forma mais segura de proteger as suas contas contra o acesso não autorizado é utilizar uma chave de hardware U2F física. Para maior segurança, recomendamos investir numa Nitrokey ou YubiKey.
Manter-se vigilante e cauteloso
Embora tenhamos dado algumas dicas práticas para aumentar a sua segurança e proteger a sua identidade digital, deve sempre lembrar-se de que, quando está online, precisa de estar ciente daquilo em que se está a inscrever e das informações que está a fornecer. Muitos de nós queremos fazer as coisas de forma instantânea e fácil, pelo que pode ser muito fácil passar por cima das coisas e não prestar tanta atenção à nossa privacidade como deveríamos. A longo prazo, a implementação destes quatro pequenos hábitos na sua rotina online ajudará a proteger a sua identidade digital quando utiliza a Internet.
Na Tuta, lutamos pela privacidade com encriptação. O nosso objetivo é que todos possam comunicar confidencialmente online - e parte disso é, obviamente, proteger a sua identidade digital!
